こんにちは。やなぎ整体院 頭痛治療家片柳です。
頭痛は体格においても発症の差があります。
みなさん早速ですが、肥満の人は片頭痛になりやすいって知ってましたか？
肥満体型になると、運動量が落ち、脂肪により血管や神経を圧迫することで、血行不良になります。
さらに心臓の負担も増え、高血圧になってしまいます。
高血圧はそのままだと、脳の血流が正常に回らなくなり、脳の血管が拡張します。
そのため、慢性的な片頭痛になってしまうのです。
肥満の方は、気圧や天候、寝不足などに関係なく、四六時中、頭痛になっていることが多いです。
肥満体型の患者様の頭痛を治すには、生活習慣を見直して、ダイエットはもちろんですが、高血圧も治さないといけません。
ただ無理な食事制限は良くないです。低血糖になり、片頭痛を引き起こしてしまいます。
そのため肥満の状態でも、頭痛がない生活をするために、呼吸を深く、枕は低く固い状態で仰向けで眠ること。首や後頭部に血流の圧迫を加えないことが対処法です。
生活習慣をきちんと見直し、ダイエットとともに、首治療をして頭痛を治していきましょう！
慢性的な片頭痛でお悩みの患者様は当院、「頭痛専門 やなぎ整体院」にお任せください！
やなぎ整体院 院長 片柳亮輔
