【右利きの人の多くが左首〜肩が張る理由】
みなさんこんにちは。品川区大井のやなぎ整体院です。
当院は頭痛・耳鳴りを専門に施術をしている整体院です。施術は後頭部〜側頭部〜首〜肩〜背中にかけて行います。
その際に右利きの方の多くは左の首や方周りの張りが強い方がとても多いです。
あなたも右利きなら左が何故か張っている感じしませんか？
これにはしっかりとした理由があります。
実は右を使い続けていることで、バランスを取ろうとしているのは実は「左」。
バランスを取ろうと左が支えてくれようと、筋肉が緊張し続けることで血行不良が起こり張りが生まれるのです。
具体的にはこのような行動が理由です。
①身体のバランス調整
無意識に右重心になりがちで、右肩への負担を軽減させるため、左側の僧帽筋や首の筋肉が緊張状態になっている。
②作業上の姿勢の偏り
右手でパソコンのマウスを操作する際
、身体が左に回旋し。左側の肩から首にかけて負担。
③左肩への荷物やバックを持つ
右手でカバンやスマホを持ち、左肩にバックをかける習慣がある場合、左側の筋肉が伸び切った習慣になりやすい。
④寝姿勢
就寝時に右側を下に寝たり、枕が合わないと左側の首に負担がかかる。
以上が右利きの人が左側の首から肩が張る理由です。
この状態は頭痛や耳鳴りを引き起こす大きな原因になります。
当院で施術をしていても90％以上はこの首から肩、鎖骨下の状態がとても悪いです。
普段から頭痛や耳鳴りに悩まされていて、上記のような症状も実は感じている！ようでしたら一度やなぎ整体院にご相談ください。
