【花粉症と頭痛は密接な関係！】
みなさんこんにちは。品川区大井にあるやなぎ整体院です。
本日は花粉症と頭痛の因果関係についてご紹介したいと思います。
毎年聞いていますが、今年は例年以上に花粉の飛散量が多いそうです。私ももれなく花粉症なのですが、頭痛の症状を悪化させる原因にもなっています。
あるクリニックの検証では花粉症患者さんのうち13％が重い頭痛から、さらに重い頭痛に感じているという結果も出ています。
ではなぜこの花粉症で頭痛が発症したり悪化しやすいか。
①物理的原因
・鼻が詰まると酸素を取り込みにくく、脳が酸素不足となり、頭痛が悪化。
・鼻粘膜の張りで副鼻腔の換気が悪くなると、内部が真空状態に近くなり、前頭部や顔の前側に頭痛を引き起こします。
②体内物質とアレルギー反応
・花粉に反応して体内に放出されるヒスタミンやサイトカインの炎症物質が神経を刺激したり血管を拡張させて頭痛を引き起こす。
・偏頭痛もちの人は、アレルギー反応に体力の消耗や炎症物質の影響で、花粉のシーズンは症状が悪化。
また花粉症の影響で睡眠不足やストレス過多になると自律神経が乱れ頭痛を引き起こしやすくなります。
以上のように花粉によって頭痛が発症したり悪化します。
今や花粉は年中飛散していますので、頭痛を根本から治し花粉に影響しない生活を送りましょう！
